Bodenschutzmatten
(3)- Bodenschutzmatte
- Warum für den Sport eine Bodenschutzmatte kaufen?
- Auch bei Teppich eine Unterlegmatte verwenden
- Sport Bodenschutzmatte in verschiedenen Materialien
- Sport-Schutzmatte kaufen
Bodenschutzmatte
Wer zu Hause trainiert, genießt viele Vorteile. Unabhängig von den Öffnungszeiten eines Fitnessstudios kann man jederzeit ohne Anfahrtswege Sport treiben. Wenige Geräte und Hilfsmittel genügen für ein effektives Workout. Doch was nicht fehlen sollte, ist eine Bodenschutzmatte, die viele Vorteile, wie den Schutz des Bodens, die Dämmung und Geräuschdämpfung, hat. Die Größen und Dicken variieren. Hochwertige Materialien ermöglichen eine leichte Reinigung.
Warum für den Sport eine Bodenschutzmatte kaufen?
Durch die Bewegungen von Fitnessgeräten entstehen Vibrationen, wodurch auf dem Boden Spuren und Kratzer entstehen können. Die Geräte wiegen immerhin einiges. Daher sollte man eine Bodenschutzmatte kaufen.
Herunterfallende Gewichte bergen ebenso ein Risiko. Ohnehin sollten die Hanteln für das Krafttraining nach der Übungseinheit nicht unbedingt auf dem Fußboden, sondern lieber auf einer Sport Schutzmatte abgelegt werden.
Auch Schweißtropfen können auf dem Boden Flecken hinterlassen. Mit Bodenschutzmatten wird er vor diesen Beschädigungen geschützt.
Die Matten überzeugen außerdem mit einer rutschfesten Beschichtung und ermöglichen auch eine gewisse Geräuschdämpfung. So schützen sie nicht nur den Fußboden, sondern sorgen ebenso für Sicherheit beim Training. Vor allem bei glatten Böden ist immer eine Unterlegmatte mit Antirutschbeschichtung empfehlenswert.
Natürlich eignen sich die Schutzmatten nicht nur in der Verbindung mit Geräten, sondern auch bei der Ausübung verschiedenster Übungen, wie Liegestütze. Bei Yoga und Pilates wird der Nutzungskomfort durch eine Matte erheblich gesteigert.
Achtung: Auch bei Teppich eine Unterlegmatte verwenden
Wer der Meinung ist, dass auf dem Teppich keine Schutzmatte nötig ist, irrt, denn auch hier können unschöne Flecken entstehen. Durch das hohe Gewicht des Trainingsgeräts lassen sich Druckstellen nicht vermeiden.
Sport Bodenschutzmatte in verschiedenen Materialien
Es gibt die Matten in verschiedenen Materialien, beispielsweise eine Matte aus nachhaltigem Kork, die durch die geringe Dicke und das niedrige Gewicht beste Rolleigenschaften besitzt. So ist sie auf Wunsch schnell wieder zusammengerollt und verstaut.
Eine weitere Möglichkeit ist eine Sport Schutzmatte aus superstrapazierfähigem Gummi, der den Aufprall und die Geräuschentwicklung dämpft und somit effektiv die Trainingsbedingungen verbessert. Zudem sorgt die Porenstruktur für eine zusätzliche Schockabsorption. Gummimatten für Fitnessgeräte eignen sich für jeden Raum. Die Oberfläche lässt sich leicht reinigen.
Es gibt zudem eine robuste Gewichthebeplattform für das Training mit der Langhantel. Die Standfläche besteht aus Multiplex-Lauanplatten und ist somit sehr stabil. Alternativ ist es möglich, mehrere Schichten zu verwenden. Ein weiterer Vorteil ist immer der Schutz vor Bodenkälte. So sorgt die Fitness Bodenschutzmatte auch für eine angenehme Temperatur.
Sport-Schutzmatte kaufen
Beim Training zu Hause spielt der Boden eine entscheidende Rolle. Er sollte zum einen für einen festen Stand sorgen, aber ebenfalls herunterfallende Gewichte aushalten und nicht durch die Bewegungen der Trainingsgeräte zu Schaden kommen. Daher ist, egal, ob Ergometer, Stepper, Laufband, Rudergerät oder Hantelbank, eine Bodenschutzmatte bei jedem Trainingsgerät unverzichtbar. Sie wird darunter gelegt, um die Vibrationen abzufangen und den Trittschall zu verringern. Auch Schweißflecken entstehen nicht. Die Matte dämpft außerdem Geräusche, was zu Hause ein wichtiger Nebeneffekt ist. Zudem bleibt das Sportgerät an seinem Platz, denn sie ist rutschfest. Bei sehr schweren Gewichten bieten herkömmliche Matten oft keine ausreichende Schutzwirkung. In dem Fall empfiehlt es sich, eine Gewichthebeplattform oder mehrere Schichten zu nutzen. Die Matten sind auch bei Übungen ohne Geräte ideal.